UA RU ENG
 
Розділи порталу

  Дошка оголошень

  Символи міста

  Історія

  Пам´ятники

  Природа

  Фотогалереї

  Мапа міста

  Статистика

  Міська влада

  Підприємства

  Люди Сквирщини

  Пожежна частина

  Хлібозавод

  Військкомат

  Телефони

  Поштові індекси

  Архітектура

  Віра та релігія

  Цікавинки

  

Звістки із розділів
Значимим розділом Іnternet-порталу «Місто Сквира» є оновлений розділ – «Дошка оголошень». Тут ви можете безкоштовно розмістити будь-яке оголошення, на термін від 10 до 120 днів. Даний розділ вміщає в собі понад 80 різноманітних категорій, тому практично охоплює усі сфери життя міста та району. Оновлена «Дошка оголошень» має простий та зручний інтерфейс, массу оновлених функцій. Переконатися у цьому ви можете самі, відвідавши даний розділ.
Випадкове фото
Хмара тегів

Для перегляду потрібний
Flash Player 9
або вище.

Онлайн на сайті
Цікавинки : Причини головного болю. Методи боротьби та профілактика.
 
Мабуть, немає такої людини, яка не знає, що таке головний біль. Але ж вона ніколи не виникає просто так... Від головного болю не варто відмахуватися. З її допомогою організм сигналізує про можливі збої. Нерідко по тому, де болить, як довго і як сильно, можна зрозуміти, чим біль викликана і як її вгамувати. Найчастішими причинами головного болю є мігрень та гіпертонія.
Мігрень як правило розпалюється в одній половині голови, завжди зліва чи справа. Головна ознака – пульсуючий ритм болю. Може супроводжуватися нудотою і навіть блювотою. Причини мігрені до кінця не вивчені. Зате її провокатори відомі добре. Судини можуть «оголосити страйк», якщо ви перенервували, переохолодилися, з'їли щось не те, випили келих вина, поставили в кімнаті букет орхідей. Крім того, судини голови чутливо реагують на різкі зміни погоди і перепади атмосферного тиску.
Згідно до всесвітньої статистики, від мігрені постійно страждає 20% населення нашої планети. Причому жінки з цією недугою стикаються частіше, ніж чоловіки. Але що ж робити, щоб уникнути та перемогти мігрень? Ось кілька порад для вирішення цього питання.
Якщо головний біль пов'язаний з перевтомою – ляжте, розслабтеся. Намагайтеся висипатися, але не залежуйтеся в ліжку: довгий сон – причина так званої недільної мігрені. Тренуйте судини. Відмінний засіб – контрастний душ. Не менш ефективні компреси. Треба налити в один тазик холодну воду, в іншій – гарячу. Потім змочувати в них рушник і поперемінно прикладати до голови. І так 2-3 контраста по 30 секунд. І головне – порадьтеся з неврологом.
 
Коментарі (2)  Докладніше
 
Люди Сквирщини : Великий педагог, талановитий керівник – Олена Володимирівна Горкуша
 
Чарівна жінка, мила посмішка (здається, дещо сором'язлива), граціозність, впевненість в собі, величаве піднесення душі – все це характеризує Олену Володимирівну Горкушу. Спілкування з нею приносить лише одне задоволення. Вона є директором Сквирської школи мистецтв, і щоранку з новими помислами та ідеями відчиняє двері цього чудового навчального закладу, яким пишається старовинне і багате на таланти місто Сквира.
Олена Володимирівна настільки вражає своєю людяністю і щирістю почуттів, настільки проникливо вміє поважати кожного і шанувати думку опонента, по-філософському сприймати життя, що хочеться усім ставити її у приклад. Пов'язавши свою долю із мистецтвом – найвищими струнами духовного злету, який лише може подарувати прониклива мелодія, що ллється від фортепіанних звуків, – вона стала богинею місцевої сцени. Їй шлють овації за те, що зуміла довкола себе згуртувати колектив однодумців. Сьогодні у школі – 36 викладачів, 11 технічних працівників, на відділах: фортепіанному, народному, струнно-щипковому, вокальному, духовому, теоретичному, хореографічному, театральному, образотворчого мистецтва – навчається майже 500 дітей. Кожен, хто йде до школи мистецтв, готує себе збагнути світ по-іншому, віднайти у ньому той кришталевий злиток, який згодом дає паростки і квітує талантами.
Олена Володимирівна народилась 8 березня 1963 року у місті Каргополі Архангельської області. Роки дитинства, юності, професійного становлення минали в Україні, у старовинній Сквирі, яка й понині є рідною і милою.
 
Коментарі (1)  Докладніше
 
Календар
«    Вересень 2015    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Прогноз погоди
VIP оголошення
Кумедний анекдот
Приятель розповідає своїм друзям історію, яка з ним трапилася:
- Значить, сів я у таксі й відразу зрозумів, що за кермом - ас! Як він лавірував між машинами, ухилявся від вантажівок, проскакував буквально під носом у пішоходів! Але по-справжньому я злякався вже потім. Коли ми приїхали, він дістав лупу, щоб подивитися на лічильник...
Опитування на сайті
Оновлена «Дошка оголошень»!

Вау, супер! Так тримати!
Дуже добре, що оновили.
Сподобалося майже все, але...
Можна додавати фото – це добре!
Звичайна «Дошка оголошень».
Не сподобалася, хочу кращу.
Взагалі відстій, що ви наробили...
   
Авторське право  © 2007 - 2015   Зеленський Сергій Миколайович.  Усі права захищені.
Копіювання матеріалів дозволене тільки з видимим посиланням на джерело: http://www.skvira.com
Хостинг сайту наданий і здійснюється компанією HostPro.ua (м. Київ, Україна)  далі
Тематичний індекс цитування Яндекса (тІЦ)
.
Піднятися нагору